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バランス


椅子に座るとき、ケツの穴で座ってないか?

そこで身体の重心をとると、姿勢が悪くなるのだ。


その悪い姿勢のまんま、食事をするから身体のバランスが悪くなるのだ。



例えば、右のおしりに重心をおきながらガムを噛んでみてくれ。

必ず左の奥歯で噛むのだ。


左のおしりに重心をおくと、右の奥歯で噛むのだよ。




前にも書いたが、食事をするときは、神様と一緒にごはんをいただいている。


そのような感じで食事をすると、姿勢が良くなる。


つまり、バランスがよくなっているの。




神様的に良いことは、科学的にも良いのだ。


と、私は思う。


命をいただいている。


と、府にな落ちれば、漫画を読みながら食事はしないだろう。


TVを見ながらの食事をしないのだ。



神様は、塩とお水とごはん、そしてお酒。


それだけなのだ。


どれだけ私たちは恵まれているのか?



感謝しかない!

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